摘要：中国健康避孕网站介绍一种自我检测是否怀孕的方法·自我检测是否怀孕的方法可以通过排卵期性生活史、停经史来判断怀孕·
夫妻双方没有采取任何避孕措施,在排卵期前后有正常的性生活史,平时月经周期正常,突然出现5天以上的停经,就有可能怀孕了·
无故出现恶心呕吐：在停经之后出现恶心、呕吐,早晨加重,伴有头晕、四肢乏力、食欲不振、嗜睡等症状,一般为早孕反应·
口味的变化：停经后突然喜欢进食酸味或其他原来并不喜欢的食品,有厌油腻现象·
乳房的变化：在停经之后,出现乳房发胀的感觉,乳头有轻微疼痛,乳晕色泽加深,并出现褐色结节,常是怀孕的表现.
小便的变化：停经50-90天之内发生小便次数增多,没有尿痛、尿急、发热等表现,这是子宫增大而压迫了膀胱引起的症状,提示胎儿发育正常·
基础体温特殊：正常情况下,育龄女性的基础体温是月经自来潮到中期(下次月经前2周)低体温、之后高体温(比前段体温约升高0.4℃左右)的典型双向型体温,如果后段时间的体温一直处于高温,并超过21天月经仍不来潮,则属于早孕·这是衡量怀孕与否的重要标志·假若体温高低不平,而且悬殊较大,胎儿往往发生危险,多属于黄体功能障碍,必须及时治疗·
怀孕后半数妇女在停经后４０天左右,可出现食欲下降、挑食、厌油腻、恶心、呕吐、腹胀、便秘、头晕、乏力、思睡等早孕反应；重者可出现口干、皮肤干燥等脱水现象·
怀孕后,在雌、孕激素的共同作用下,乳房增大,乳房胀痛,乳头、乳晕色素加深变黑,有时可出现少量流液·哺乳期妇女乳汁可逐渐减少·
少数妇女由于子宫增大压迫膀胱而出现尿频及阴道分泌物（白带）增加等现象· 坚持测量基础体温的妇女,排卵后基础体温持续升高不降,一般达２０天以上且月经未来潮,即可认为是怀孕了·
总之,上述现象均系早孕的表现·但怀孕的妇女上述现象并非全部出现,亦可表现不典型,故一般尚需作进一步的客观检查,综合考虑,方可确诊·
如何判断怀孕了？
生育年龄的妇女在停经以后,除有上述一些早孕反应等现象可供早期自我判断外,还应去医院作进一步的检查以确诊·
（１）妇科内诊检查：医生在消毒的条件下,对停经妇女可进行一次内诊检查·早孕的妇女其阴道壁及子宫颈变软,并着色而呈紫蓝色·由于停经时间的不同,子宫可出现不同程 度的增大变软,一般在停经５周后即可有此表现·妊娠８周后,部分妇女的子宫颈与子宫体间的子宫峡部极其柔软,致使宫颈与宫体似不相连,这种现象称为海格氏征,是早孕的典型体征·妊娠１２周后,子宫底即可超出盆腔而在腹部触及·
（２）妊娠试验：是早期妊娠最重要的辅助检查项目·由于妊娠后绒毛的滋养叶细胞分泌绒毛膜促性腺激素,所以利用生物或放射免疫的方法从血或尿中测定该激素可协助诊断妊娠·既往应用的有赡蛛试验、乳胶凝集试验及放射免疫测定等·目前应用得最为广泛的妊娠试验方法是以胶体金为标记的抗体结合物膜上层析兔疫的夹心一步法,即早早孕快速检测试纸法·此法优点突出：
①操作简便,一步操作,只需一条试纸,无需其它辅助材料·
②显示结果快,１分钟之内即可显示检测结果·
③灵敏度高,结果准确,在妇女受孕后７？１０日即可测出是否怀孕（可检出绒毛膜促性腺激素最低量为２５国际单位／升（２５毫国际单位／毫升）,准确率近１００％·
④试纸质量稳定,室温下干燥保存,有效期为２？３年·使用时将试纸的带有Ｍａｘ标记线的一端插入被检测的妇女尿中,平放片刻·２０？３０秒钟后,若试纸条上出现一条紫红色带为阴性（未怀孕）；若试纸条上出现两条紫红色带则为阳性（怀孕）·但需注意无论尿呈阳性或阴性反应,试纸上端均应显示紫红色带,若无此带则表示试纸失效·紫红色带的有无及颜色深浅,表示被检测者尿中绒毛膜促性腺激素含量的多少,若色浅可延长至５分钟再观察,仍可作出结论·
（３）基础体温测定：已如前述·
（４）宫颈粘液涂片：在涂片中如见到典型的羊齿状结晶,可排除妊娠；若见到典型的椭圆体则应考虑为妊娠·
（５）孕激素撤退试验·应用孕激素后有促使子宫内膜剥脱的作用而引起撤退性出血,若妊娠则无此反应·
（６）Ｂ型超声波（Ｂ超）检查：在妊娠５周时即可见到子宫增大及宫腔内妊娠囊的无回声图像,妊娠７？８周可见到胎儿心脏的跳动及胎动·中期妊娠（孕３个月或孕１２周后）腹部逐渐增大,可触到胎头及肢体,可听到胎心；孕４个月以后孕妇可自觉有胎动·此时妊娠征象已明显,故易于确诊·
