[怀孕后为什么爱发脾气]

摘要：中国健康避孕网站告诉怀孕的妈妈在怀孕的期间都爱发脾气,为什么怀孕期间的妇女会发脾气呢,现在本站就告诉你怀孕后妇女爱发脾气的原因,以及治疗的方法·

    许多丈夫发现,妻子怀孕后脾气变得古怪起来,尽管做丈夫的小心呵护殷切关怀,但是妻子还是百般不满·其实,女人怀孕后身体的内分泌系统处于变动过程中,加上孕妇本人及家属对妊娠的态度,常使孕妇处于应激状态之中,易发生精神状态的变化,严重者可出现以情绪不稳、冲动、行为异常为主要表现的妊娠期精神障碍·
　　焦虑情绪危害大
　　焦虑是妊娠期精神障碍的主要表现·是孕妇怕分娩时疼痛、怕难产、怕胎儿畸形、担心胎儿性别不理想,以及家庭生活琐事等因素所引起·焦虑情绪主要表现为怀疑自己的能力,夸大自己的失败、忧虑、紧张、不安、依赖性很强、独立性很差；身体应激方面表现为行动刻板,睡眠不宁,注意力不集中等,严重者可发展为病态———妊娠焦虑症·
　　孕妇因焦虑情绪所引起的一系列生理变化,可通过胎盘传递给胎儿,影响胎儿的健康发育,甚至影响到婴儿出生后的智力发展,严重者可导致胎儿畸形甚至流产·德国战后新生儿畸形率高达65％,儿科专家对此进行长期的研究后认为,战争 恐怖和战后政治危机引起孕妇心理紧张,是导致畸形儿增加的重要因素·研究还发现,妊娠头三个月内,孕妇受惊吓、过分忧虑、情绪紧张,是引起颚裂和兔唇畸形的重要原因·
　　心理营养很重要
　　妻子怀孕后,丈夫应该知道,她需要的不仅是饮食方面的营养,更需要有愉快的心情和稳定的情绪,即“心理营养”·
　　怀孕期间,孕妇随躯体的变化容易引起情绪波动,非常渴望得到丈夫、亲人的体贴、关怀和理解·因此,丈夫应经常抽空陪其散步、听音乐、闲聊或欣赏精美的图片,或一起想象未来的孩子,设计美好的未来等,尽量减少家庭琐事对孕妇的刺激·
　　孕妇自身亦应了解焦虑情绪的危害,学会克服不良情绪·首先要树立自信,不要无端担忧,杞人忧天·其次思想放松,分娩要经过阵痛是自然现象,如果害怕,情绪过分紧张,给自己的痛苦反而会更大·生男生女是自然选择,因渴望生某一性别的婴儿而满腹焦虑,不仅无用,还会导致流产·对家庭生活方面的琐事,也要胸襟开阔,避免生闷气和发怒·同时,孕妇还要尽量不看有恶性刺激的电影与电视,以免引起过度的情绪波动·